いい志事ができ、美味いものが食べられて、素晴らしい場所で英気を養い・・・。
健康でないとチャレンジすることが困難になっていく。
じゃあ健康を保つ基本って何なのか？
もちろん「食事」「運動」「睡眠」など様々な項目はあるでしょうけど、私は「精神的な」ところが大きく占めるのではないかと見ています。
健全な精神！
自立した強い精神！
現場（人生）で磨かれていく成長していく精神！
健康って精神的な何かが軸であると感じます。
今日も最高のパフォーマンスを発揮できるように準備して挑みます！
いい志事ができ、美味いものが食べられて、素晴らしい場所で英気を養い・・・。
健康でないとチャレンジすることが困難になっていく。
じゃあ健康を保つ基本って何なのか？
もちろん「食事」「運動」「睡眠」など様々な項目はあるでしょうけど、私は「精神的な」ところが大きく占めるのではないかと見ています。
健全な精神！
自立した強い精神！
現場（人生）で磨かれていく成長していく精神！
健康って精神的な何かが軸であると感じます。
今日も最高のパフォーマンスを発揮できるように準備して挑みます！