最近、「老化防止」「健康維持」「体力強化」などを目的としてジム通いをしています。それと同時に油系を排除し、根菜類やタンパク質系を中心に食事の改善もしている次第。ビジネスを長く続けるための準備は今のうちからしておかないと、後に響きます。実際に始めてみると、これがポジティブになれて良いんですよねえ?！今度こそ継続して取り組んでいこうと思います。 投稿ナビゲーション 寒くなってきましたねえ自然は気持ち良い！